Les angoisses et les troubles anxieux sont difficilement rationalisables et plutôt émotionnels et vous empêchent de profiter pleinement de la vie.

Ils viennent souvent de nos pensées automatiques, du résultat d’expériences similaires dans le passé, du sentiment de manque de contrôle dans une situation, d’une incapacité à faire face à quelque chose dont on ne connaît pas l’issue.

Cette séance d’hypnose ‘Lutter contre l’anxiété’, vous permet de prendre du recul sur ce mode de pensées et ainsi retrouver le calme, prendre le temps de vivre et accepter que nous ne sommes pas parfaits, accepter aussi de vivre avec notre stress lorsqu’il pointe le bout de son nez et le laisser partir.

Libérez-vous des angoisses et prenez le contrôle de vos pensées et de vos émotions.

Une séance pour plus de sérénité dans votre vie, au quotidien.

Lutter contre l’anxiété