Vous êtes parfois trop exigeant envers vous-même et les gens qui vous entourent ? 

Vous vous sentez mal parfois d’être trop pointilleux, d’être trop dans le perfectionnisme ?

Libérez-vous aujourd’hui de cette nécessité exagérée de perfection !

A long terme, vous le savez les effets du perfectionnisme sont négatifs pour vous et les personnes qui vous entourent.

Si être perfectionniste est positif dans certains domaines, être dans l’excès peut complètement bloquer le passage à l’action et entraîner de nombreuses souffrances intérieures.

Il vous arrive régulièrement de  ressentir de l’insatisfaction lors de l’accomplissement de certaines choses.

Et lorsque ce perfectionnisme s’applique aux autres, vous pouvez vous transformer en un contrôleur rigide et vous sentir souvent déçu par leur manque de perfection. 

Quelles difficultés au quotidien ?

• Vous accordez une grande importance aux détails,
• La recherche de la perfection peut vous amener à reporter ou éviter les tâches que vous pensez ne pas réussir,
• Il vous est difficile de prendre des décisions,
• Vous avez un fort sentiment d’exigence envers vous même et les autres,
• Vous utilisez souvent des mots comme ‘Je dois’ et ‘Il faut’,
• Vous êtes dur et critique avec vous en pensant ne pas être assez bien, de ne pas être à la hauteur,
• Il vous arrive de vous sentir en colère envers vous-même,
• Vous aimez l’ordre et que tout soit parfaitement à sa place,
• Vous vous sentez irrité de ne pas réussir quelque chose du premier coup,
• Vous avez peur d’être jugé, d’être critiqué, de déplaire…

Cette séance d’hypnose vise à redéfinir vos objectifs inconscients d’être trop perfectionniste et modifier ce modèle de perfection que l’on peut parfois s’imposer et qui nous gâche la vie.

Les bienfaits de cette séance d’hypnose :

• Transformer certaines croyances erronées liées au perfectionnisme,
• S’accepter dans une vision plus réaliste et de s’aimer dans cette parfaite imperfection,
• Apprendre à répondre à son besoin de reconnaissance et d’amour,
• Développer un nouveau comportement adapté à la réalité.

L’hypnose est un moyen efficace pour vous aider à vous libérer de ce mécanisme de perfectionnisme, retrouver un sentiment de valeur intérieure, changer votre perception de la réalité pour devenir plus modéré et retrouver votre créativité.